Kulübümüzün Avrupa Yakası yüzme çalışmaları, Florya İstek Vakfı Bilge Kağan Okulları Yüzme Havuzu'nda yapılmaktadır. Ataköy ve Bakırköy bölgesinde yüzme kursu arayanları Marmaray Florya İstasyonu'na 200m yürüme mesafesindeki ve ulaşım açısından son derece merkezi olan tesisimize bekleriz. Yüzme havuzumuz Florya Atatürk Ormanı'nın yanında Florya Caddesi üzerindedir.
Florya Yüzme Eğitimlerimiz Hakkında Detaylı Bilgi >>
Kulübümüzün Anadolu Yakası yüzme çalışmaları, İstek Vakfı Acıbadem Kampüsü'nün Yüzme Havuzu'nda yapılmaktadır. Kadıköy ve Ataşehir bölgesinde yüzme kursu arayanları ulaşım açısından son derece merkezi olan ve E-5 karayolları üzerindeki Acıbadem Metro İstasyonu'nun hemen yanındaki tesisimize bekleriz.
Acıbadem Yüzme Eğitimlerimiz Hakkında Detaylı Bilgi >>Bebek yüzme kursumuzdaki gruplar 3-4 yaş çocukları kapsar ve en fazla 5 kişiden oluşur. Öncelikli amacımız çocuklara suyu sevdirmektir. Yüzme, vücut kaslarını ahenk içinde bir bütün olarak çalıştırdığı için gelişim dönemlerindeki çocuklara pek çok spor dalından daha faydalı olmaktadır.
Bebek yüzme kurslarımız, yüzme fiyatlarımız ve daha fazlası için lütfen tıklayınız...
Çocuk yüzme kursumuzdaki gruplar 5-14 yaş çocukları kapsar ve en fazla 8 kişiden oluşur. Amacımız çocuklara önce suyu sevdirmek sonrasında yüzme öğretmektir. Çocuklar Yüzme Kursumuza geldikleri zaman seviyesine göre gruplandırılır. Seviyesinde ilerleme gösteren çocuklar bir üst seviyeye geçerek takım alt yapısına kadar ilerler.
Çocuk yüzme kurslarımız, yüzme fiyatlarımız ve daha fazlası için lütfen tıklayınız...
Yetişkin yüzme kursumuzdaki gruplar 15 yaş ve üzeri bireyleri kapsar ayrıca en fazla 6 kişiden oluşur. Gruplandırmalar; yüzme dersi alan öğrencilerimizin eksiklerine, ihtiyaçlarına göre yapılandırılmaktadır. Yetişkin yüzme kurslarımız, yüzme fiyatlarımız ve daha fazlası için lütfen tıklayınız...
Takım Çalışması
Yüzme kursumuzdaki antrenmanların ardından yeterli teknik ve kondisyona sahip sporcularımız için planlanan özel antrenman gruplardır. Takım sporcularının haftalık antrenman sayısı 6'ya kadar çıkmaktadır. Ayrıca bu gruplar yaş ve seviyelere göre belirlenmektedir. Özetleyecek olursak bu gruplar kulübümüzü yarışlarda temsil eden lisanslı sporcularımızdan oluşur.
Küçük Yaşta Başlayan BÜYÜK BAŞARI Adımları
İSSK
Küçük Yaşta Başlayan BÜYÜK BAŞARI Adımları
İSSK
Faaliyetler
İstanbul Su Sporları Kulübü, Yüzme, Su Balesi ve Su altı sporları branşlarında faaliyet göstererek bu branşlarda milli takımlara sporcu kazandırmaktadır.
-
Yüzme
İssk geleceğin yüzücülerini uzman ve deneyimli kadrosuyla Avrupa Yakası’nda Florya İstek Vakfı Bilge Kağan Okulları Yüzme Havuzu‘nda ve Anadolu Yakası’nda İstek Vakfı Acıbadem Kampüsü‘nün Yüzme Havuzu’nda yetiştirmektedir.
-
Su Balesi
Artistik yüzme sporuna başlamaya karar verdiğinizde, sizleri öncelikle deneme dersimize davet edip, çocuğunuzun vücut yapısının bu spor için uygun olup olmadığını kontrol ediyoruz. Böylece çocuk uygun değil ise vaktinizi çalmadan sizi bilgilendiriyoruz. Başlangıç olarak artistik yüzme sporuna uygun bulunan her çocuk, yunus grubu olarak adlandırdığımız kursiyer grubuna dahil oluyor. Daha sonra performansına göre A takımına alınarak Türkiye Şampiyonalarına katılmaya başlıyor.
Su Balesi hakkında detaylı bilgi almak için tıklayınız…
-
Yaz Okulu
Yaz okulumuzda çocuklarınız yüzmeden, basketbola, satrançtan, cimnastiğe hatta drama derslerinden, dans derslerine kadar pek çok olanaktan yararlanabilmektedir.
Yaz okulumuz hakkında detaylı bilgi almak için tıklayınız…
Yüzme Blog
Mayıs 23, 2021
Yüzme Sporunda Lastik Çekme Çalışmaları
Yüzme Sporunda Lastik Çekme Çalışmaları Birçok spor dalında olduğu gibi yüzme sporunda da sporun gerektirdiği ortam ve materyaller haricinde ekstra malzemeler kullanarak yapılan sp ..
Ekim 23, 2020
Yüzme Kursu Araştırırken Dikkat Edilmesi Gerekenler
Yüzme Kursu Araştırırken Dikkat Edilmesi Gerekenler TESİS Yüzme öğrenmek amacı ile bir havuza gitmeye karar verdiyseniz öncelikle vaktinizi boşa harcamamak, sağlığınız açısından za ..
Mart 29, 2021
YÜZME SPORUNDA KARA ÇALIŞMALARI
YÜZME SPORUNDA KARA ÇALIŞMALARI Profesyonel yüzücülerin vazgeçilmez antrenman türlerinin başında gelen kara antrenmanları sahip oldukları gücün, esnekliğin, kuvvetin, hızın, çabukl ..
Haziran 12, 2021
Acıbadem Yüzme Havuzu Ulaşımı
Acıbadem Yüzme Havuzu Ulaşım Acıbadem Yüzme havuzumuz İstanbul Anadolu Yakası yüzme havuzlarının ulaşımı en kolay olan havuzudur. Yüzme kursumuza ulaşım için Marmaray, Kadıköy-Tavş ..
Şubat 8, 2021
KELEBEK YÜZME TEKNİĞİ
ELEBEK YÜZME TEKNİĞİ Kelebek yüzme tekniği, en zorlu ve en çok çalışma gerektiren yüzme tekniğidir. Bu teknikte bacaklar serbest yüzmenin aksine makas şeklinde değil, bitişik bir ş ..
Ocak 4, 2021
SERBEST YÜZME TEKNİĞİNDE AYAK VURUŞLARI
Serbest Yüzme Tekniğinde Ayak Vuruşları Serbest yüzme tekniğinde ayak vuruşları dikkat edilmesi gereken en önemli unsurlardan biridir. Etkili ve hızlı bir yüzmede ayak vuruşlarının ..
Mayıs 27, 2020
Yüzme Sporu Yapan Kişiler İçin Proteinlerin Önemi
Tüm sporcularda olduğu gibi yüzme sporu yapan kişilerde de kas kütlesinin oluşması, gelişmesi ve korunması için en önemli besin kaynağı proteinlerdir. Proteinlerin yeteri kadar tük ..
Şubat 20, 2021
YÜZME SPORUNDA KUVVET ANTRENMANLARI
YÜZME SPORUNDA KUVVET ANTRENMANLARI Yüzme sporu vücudumuzda bulunan tüm kasları çalıştıran, aktifleştiren bir spordur. Bunun yanında tüm eklem gruplarını olması gerektiği eklem har ..